FECHAS:
SÁBADO 24 ENERO de 11:00h a 13:00h
Tour “Grupos de alimentos”
Cada taller, una experiencia.
Un recorrido por los grandes grupos (legumbres, pescado, verduras…) para entender qué aporta cada uno y cómo combinarlos en platos de diario ricos y equilibrados.
Taller de Legumbres: Cualquier época es buena para cocinar este grupo de alimentos.
Objetivos
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Descubrir la gran variedad que nos ofrece el mercado.
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Aprender a cocinarlas y combinarlas de forma fácil.
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Conocer su composición nutricional , cuales son sus principales beneficios.
¿Comenzamos?